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迎戰父親節，健身房除續推1對1教練課程，量身訂製需求，讓爸爸們Hold住好身材；也有連鎖健7 11過年禮盒身體系Pure Yoga推出全新30分鐘台中名產伴手禮必買冥想課程，讓爸爸可以有片刻的喘息時光。

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Pure Yoga公關Connie說，看準現代人壓力大，需要休息時光，即日起在亞洲全線瑜珈中心發表冥想課程，讓消費者能重拾內在寧靜，從而安頓身心。她舉例，冥想能幫助舒緩情緒，臉書創辦人馬克祖克柏、女星林憶蓮都崇尚這樣的方法。除了安頓身心，身材也不能掉以輕心，World Gym行銷公關部經理陳思穎表示，8月份至World Gym全台據點可享免費14天體驗及1堂私人教練課程，入會再享免入會費優2018年菜外帶新竹惠，她推薦個人教練課程，1500元起。另外，很多夫妻檔會一起上健身房跑步培養感情，就連有氧課程也一起參加。

神龍健身工坊教練冠綸表示，男生通常最在意的部位莫過於胸肌，也就是俗成稱的「車頭燈」，練出厚實的胸肌，整個人看起來會更挺拔，也會讓人產生十足的安全感；接著則是手臂肌肉，和胸肌一樣，是即便穿著衣服也可以展現的肌群。健身達人Maxi則分享，男生跟女生一樣，最在意的就是胸部、肚子，肚子不一定要練出冰塊肌，然一旦出現啤酒肚就會顯老，而胸肌則會讓穿衣很加分。(中國時報)

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